SATS och sek

Är precis hemkommen efter en skön förmiddag.
Började på SATS vid 10 när dom öppnade och sprang på löp bandet, körde rygg och mage + mina rehabövningar för axeln i hänggrejerna. Blev ca 1timme.
Cyklade vidare till Gjutaren för att sitta i sek på herrmatchen. Blev tyvärr förlust. Blev lite sugen på att spela match, men får vänta till den 17 januari då vi spelar nästa gång.

Nu väntar julledigt och vi tränar tillsammans igen den 4 januari.
Fram tills dess önskar jag er en GOD JUL & ETT GOTT NYTT ÅR!

#6