God Jul & Gott Nytt År!

Nu snart rullar vi iväg hemåt till familjen. Ska bli så härligt. Har varit och fått min julklapp nu på morgonen, en ansiktsbehandling. Väldigt skönt och avslappnande, en perfekt start på dagen.

Nu blir det lunch sen så ska allt in i bilen.

Ville passa på att önska er alla en riktigt God Jul!
Ta hand om er och era nära och kära!

#6

SATS och sek

Är precis hemkommen efter en skön förmiddag.
Började på SATS vid 10 när dom öppnade och sprang på löp bandet, körde rygg och mage + mina rehabövningar för axeln i hänggrejerna. Blev ca 1timme.
Cyklade vidare till Gjutaren för att sitta i sek på herrmatchen. Blev tyvärr förlust. Blev lite sugen på att spela match, men får vänta till den 17 januari då vi spelar nästa gång.

Nu väntar julledigt och vi tränar tillsammans igen den 4 januari.
Fram tills dess önskar jag er en GOD JUL & ETT GOTT NYTT ÅR!

#6

Tidig morgon!

Varför är jag uppe nu tänker ni när klockan bara är 06.00? Svaret är, ingen aning. Men vaknar man och är hungrig finns inte mycket att göra, så nu sitter jag här med mjölk och smörgås och lite tända ljus och har en mysmorgon :)

Igår var det onsdag och tillbaka i Wåxnäshallen för fys. Vår fystränare var tvungen att jobba över så jag höll i träningen. Blev en riktigt bra träning med intervaller (40m i lutning och 200m), hopp, mage och rygg. Bra träning tjejer!

Ikväll är det sista träningen med laget innan juluppehållet. Eftersom halva laget ska spela U20 match så har vi andra fått tillåtelse att gå till SATS och köra afrodans :) Har aldrig kört det tidigare så vi får väl se hur det går. Kul ska det bli iaf.

Nej nu ska jag äta vidare min frukost, ha en bra dag!
#6

Vinterbild

Vaknade av denna bild imorse. Mamma smsade och berättade att det är snö hemma. Kanske blir det vit jul, hoppas hoppas!

Nu väntar jag på Anna från klassen och vi ska finslipa alla detaljer till tentan imorgon! Ikväll är det träning. Ha en bra dag!

#6

Ny-gamla coacher!

Som ni säkert läst i tidningen idag (om inte läs här - vf & nwt) så har Jan valt att lämna oss och Marko och Hans tar nu över. Detta är inget nytt för oss i laget utan som det stod så har det varit bestämt ett tag. Känns som det är det bästa beslutet för alla och jag vet att Jan har mycket att jobba med som ordförande.

Hade en bra träning idag, bara 3st kvar nu till juluppehållet.

Fick lite julkänsla idag när det kom snö. Älskar verkligen snö. Ringde pappa och kollade om jag hade några skidor hemma. För skidåkning ska det bli på något sätt när jag kommer hem, längtar!

#6

Vinst i Malmö

Året fick avslutas med en vinst och det var skönt för julfriden. Nu kan man vara nöjd och se fram emot lite vila, julmat och att umgås med familj och vänner. Ska bli skönt och känns välbehövligt.

Matchen igår var som vanligt för vår del. Vi började starkt och drog ifrån, lät dom komma tillbaka i matchen, drog i från och dom kom tillbaka. Så som vi spelat de senaste matcherna. Som tur var så kunde vi dra ifrån och vinna med 9p.

Som jag sa efter matchen: "Lika mycket som jag hatar att förlora, lika mycket älskar jag att vinna!" Är en så otroligt härlig känsla att vinna och den känslan ska jag försöka ta med mig nu och leva på ett tag. För nu är det uppehåll och vi spelar inte match förran 17 januari om jag inte minns helt fel.

Har ni tittat statistiken? (om inte kolla här) Vi hade tre stycken som gjorde double-double. Anna, Amelie och Carro, grymt tjejer :)

Ha en fortsatt bra kväll!

#6

Hotellrum i Lund

Ligger i en bäddsoffa i Lund och har precis sett klart idol-finalen.
Blev en långresa idag. Startade i Karlstad 14 och var framme i Lund 21:30. Många timmar blev det i bussen, men roligt hade vi. Spelade spel, sjöng och åt massa onyttigheter (kanske inte så bra, men gott).

När vi kom fram letade jag, Karro, Carro och Linda oss ner till relaxen och simmade lite i poolen. Skönt att röra lite på sig när man suttit stilla så länge.

Hoppas ni har en bra kväll för det har vi :)

#6 & #13

Onsdag

Onsdagar brukar innebär fys, men inte idag. Eftersom vi ska åka på fredag eftermiddag och kommer att missa träningen, så blev det basket idag. Blev en riktigt bra träning.

Nu laddar vi inför årets sista match.

#6

Ligamatch i Örebro

Ikväll är det ingen träning utan vi och herrlaget åker till Örebro och tittar på ligamatch. Ska bli riktigt kul. Nu ska jag äta lite innan vi åker.

Mår bättre idag och hoppas på att träna imorgon igen :)

Ha en bra kväll!

#6

Kurerar mig!

I går kände jag mig hängig inför matchen, men en ipren och lite mat fick mig att må bättre för stunden. Var dock helt slut när matchen var över.
Idag blir det ingen träning för min del utan stannar hemma och kurerar mig. Måste vara frisk i helgen då vi åker till Malmö och möter Malbas.

Ha en bra kväll!

#6

NWT och VF idag

Läs nwt.se och vf.se
#6

Surt!

Fick en kanonstart i dagens match. Spelade enkelt och snabbt. Ledde med rätt mycket efter 1:a perioden, (kommer inte ihåg exakt med hur mycket).
Sen hände något, vi tappade allt. Marks tjejerna stelade boll efter boll och fick i enkla poäng och i halvlek var vi tillbaka där vi började 29-29.
Sen blev det en jämn historia. Vi hamnar i underläge och ja sen slutar det med en förlust på ca 10 poäng.

Känner mig så tom. Har inga ord för hur det känns. Vi hade så bra spel i början, men sen rasar allt och vi börjar stressa. När vi stressar glömmer vi bort att spela som ett lag.

#6

Äntligen!

Ni kanske funderar på varför jag skriver äntligen när vi förlorade gårdagens möte mot Kvarnby med 6p? Anledningen var att vi för första gången spelade som ett lag. Vi fick sving i anfall, spelade för varandra och bänken peppade på. Tyvärr så räckte det inte för att besegra Kvarnby, men det var inte långt ifrån. Vi tar med oss alla positiva händelser från gårdagens match till dagens möte mot Marks BG kl. 15:00 i Gjutaren.

Nu laddar jag med frukost, Hörs senare ikväll om hur dagens match har gått!
Ha en bra dag!

#6

Wii och idol...

...hoppas vi är ett vinnande koncept :)
Vi har laddad ikväll hela laget med Wii och efter det blev det idol.

Bilder kommer så småningom, hittar inte kortläsaren nu och orkar inte leta. Ska istället leta mig mot sängen så jag är redo för morgondagens tuffa möte mot Kvarnby.

Tack för i kväll tjejer! Nu kör vi!
Sov gott så hörs vi imorgon!

#6

Bra träning tjejer!

Fysträningen idag var riktigt rolig. Tror jag skrattade till mig några extra magmuskler.
Bra jobbat tjejer! Glöm inte era peppord som ni fick av mig :)
Nu kör vi!

#6

Sjukgymnasten

Har varit på återbesök hos sjukgymnasten idag. Har blivit mycket bättre i skadan, men jag spänner mig lite och kompenserar med andra muskler så jag är spänd i nacke och axlar. Hon försökte massera för att få igång cirkulation och det gjorde riktigt ont. Har fått ny tejp, ser inte klok ut, rosa och blå, herregud!

Måste vara lite mer rädd om mig tror jag. Ska känna efter vad jag klarar och inte. Hur mycket jag belastar och försöka köra mer rehab för att bli starkare.

Hittade den här vackra granen idag när jag läste lokalatidningen från Ockelbo på nätet. Längtar verkligen till jul nu!

Granen på torget i Ockelbo.
Där ska jag fira jul, inte på torget så klart, men i Ockelbo :)
#6

Ny vecka, två matcher

Vi har en tuff vecka framför oss. Efter två förluster är man inte super peppad, men samtidigt vet man hur underbart det är att vinna. Därför ger vi inte upp så lätt.
Förutsättningarna har ändrat för oss under säsongen. En guard försvann och en ny kom, men det tar ett tag att komma in i ett lag. Vi är många nya och vi kommer att bli samspelta så småningom, men man måste låta det ta sin tid.
Idag väntar en comeback på träningen, bli inte nervös nu, jag vet att du läser :) Ska bli riktigt roligt, men jag avslöjar inte än vem hon är! Lite nyfikna måste ni vara ni som inte vet.

I helgen väntar Kvarnby på bortaplan och Marks på hemmaplan.
Blir två tuffa matcher, men vi ska komma väl förberedda!

#6