Vinst i premiären.

Vi var ett taggat gäng som åkte från Karlstad igår morse. Äntligen var det dags för seriepremiär och för motståndet stod Norrköping. Man vet aldrig vad dom stället upp med för lag då de har några dubbellicensierade spelare som även är med i damliga laget. Tror inte att någon av dom var med eller så kände jag bara inte igen dom. Norrköping brukar vara starka på hemmaplan och förra året hade vi stora problem mot dom.

Nu fick vi en kanonstart. Anna vann uppkastet, jag fick tag i bollen och passade Linda som kunde göra våra första 2p :) Kanon! Sen en 3:a av Annica och strax efter en 3:a av Carro W. Matchen fortsatte till vår fördel och vi svingade runt och fick bra lägen.

I halvlek stod det 24-46 till oss. En betryggande ledning, men allt kan hända i basket och man får aldrig slappna av. Vi pratade om att steppa upp i försvar och försöka drar ifrån mer.

Och det gjorde vi också och när slutsignalen ljöd så stod det 44-86 på tavlan. Vi hade vunnit första matchen med 44p. Alla fick spela och alla 9 gjorde poäng. En riktig lagseger och alla var delaktiga.

Den riktiga värdemätaren kommer nästa söndag då vi möter seriefavoriterna Kvarnby. Ska bli kul och där får vi verkligen se hur vi står oss mot bättre motstånd.

Poängplockare: Anna 18, Amelie 17, Carro 13, Magda 12, Nadja 8, Linda 7, Karro 4, Lisa 4, Annica 3.

Bra jobbat tjejer! Har så himla kul med er!

#6

Imorgon smäller det

Nu är det verkligen inte långt kvar till första matchen i basketettan södra. Vi är laddade till tusen och det ska bli hur kul som helst.

9.15 imorgon beger vi oss mot Norrköping.

Träning ikväll för att finslipa de sista detaljerna.

#6

Våra hemmamatcher i år

Nu är det inte långt kvar tills serien drar igång. Självklart vill vi att ni kommer och hejar på oss. Därför tänkte jag lägga ut alla våra hemmamatcher här så ni kan planera in det i era kalendrar :)

Hemmamatcher i Gjutaren
4 oktober Kvarnby, 15:00
18 oktober Nässjö, 15:00
8 november Örebro, 15:00
15 november Norrköping, 15:00
22 november Sanda, 15:00
6 december Marks BG (fd Marbo), 15:00
17 januari Växjö Queens, 15:00
3 mars Arvika, 15:00
20 mars Malbas, 15:00

Eventuellt kan förändringar ske under säsongen, men detta är det som finns på basket.se. Där kan ni även se vilka bortamatcher vi har.
Nu hoppas jag att ni kommer och hejar på oss!

#6

Träning och hockey

Blev träning igår. Mest skott och lite 3 mot 3. Dom som varit på u20 fick vila om dom ville, men vi andra körde.
Sen bar det av mot LLA för att se premiärmatchen i hockey. FBK mot Skellefteå. FBK vann med 3-2.
Nu ska jag iväg på morgonträning. Åker till Arvika på eftermiddagen och gör mina 3 sista praktikdagar. Kommer hem igen på torsdag och då är det inte långt kvar till premiären.

Ha det så bra tills dess!

#6

Nedräkningen har börjat.

Nu är det inte långt kvar till premiären. På lördag smäller det och vi ställs mot Norrköping på bortaplan. Hur deras lag ser ut har jag ingen aning om, men de brukar ju ha några dubbellicenser och är oftast starkare på hemmaplan. Om så är fallet i år visar sig på lördag. Jag vet i alla fall att vi ska kriga i 40 min för att ta hem segern. Ska bli riktigt kul att det drar igång.

Ikväll ska vi gå på en annan premiär, hockey, FBK möter Skellefteå. Efter som våra U20 tjejer har spelat 3 matcher i helgen behöver de en vilodag så då passar det ju bra med en annan aktivitet istället för träning. Blev tyvärr 3 förluster för tjejerna som bara åkte med 6 spelare.

Själv så ska jag köra någon form av träning som varit ledig i helgen. Får se om det finns någon halltid så vi kan skjuta, annars får det bli löpning/styrka.

#6

Bilder från igår

Välkomna!
Så här såg vi ut när vi serverade.

Här köpte man biljetter till alla aktiviteter.

Satte man skottet på målvakten så vann man biljett till FBK matchen på måndag.

Många ville såklart försöka.

91:ans nya pizzabagare syns i bakgrunden.

De var dom bilder som jag hade. Hoppas på att få några fler utav Annica.
Vi hade iaf en rolig dag även om jag var helt slut när jag kom hem.

#6

Helt slut...

...efter en lång dag på pizzeria 91:an.
Har varit en rolig men lång dag och nu är jag äntligen hemma.

Har serverat, varit i fiskdamm mm.

Nu ska jag sova. Bilder från dagen kommer imorgon!

#6

Kom till 91:an på Rud

Idag befinner jag, Anna, Annica och Linda oss på 91:an tillsammans med hockeyspelare och andra från basketen. Blir tipspromenad, fiskdamm, lotteri, ponnyridning mm (läs mer på karlstadbasket.se)

Kommer att bli en rolig dag som ni inte vill missa :)
Kom och ät en bit mat eller varför inte prova dina talanger i basket.

Hoppas vi ses!

#6

Fortfarande träningsvärk

Har fortfarande träningsvärk efter fysträningen i onsdags. Igår var jag ute på en löprunda på 5km innan jag åkte till Arvika för att göra veckans 2 sista praktikpass.

Kvällens träning var helt ok. Vi spelade mycket och U20 tjejerna fick spela ihop sig. Dom är på väg till Södertälje nu för att spela U20 SM. Blir 3 matcher mot Arvika, Malbas och Södertälje.
Lycka till tjejer! Kör järnet!

Lycka till även till killarna som spelar U18SM i Gjutaren!

Vi andra 4 som blir kvar hemma kommer få en rolig dag imorgon på 91:an.

Ha en bra helg nu allihop!

#6

Fysträning

I måndags fick vi en vilodag efter helgens matcher och träningar. Missade träningen igår eftersom min praktik är förlagd på Arvika sjukhus. Hörde från Anna att den varit bra.
Nu väntar kvällens träning fys i Wåxnäshallen, jobbigt. Efter sjukdom, semester och praktik så har jag missat fysen i 4 veckor. Får se hur det går ikväll, är lite nervig, men det är bara att köra järnet.

Imorgon har jag också praktik, så mitt första basketpass denna vecka blir på fredag. Ska ta en löprunda imorgon förmiddag så att jag inte hamnar efter de andra.

På lördag kommer vi att befinna oss på pizzerian 91:an. Tror på en rolig dag med massa folk. Läs mer om dagen på karlstadbasket.se.

Laget säsongen 09/10

#6

Rapport från helgen

08.30 i fredags lämnade vi Karlstad för en träningshelg i Eskilstuna med 1 match och 1 träning per dag. Det började med en träning så fort vi kom fram.

Första matchen var mot Eskilstuna och vi började riktigt segt. Var inte alls med från början, men lyckades rycka upp oss och hade en stor ledning i mitten av matchen. Sen kom tröttheten tillbaka på slutet och Eskilstuna kunde komma i kapp lite. Men vi vann iaf med 76-64.
Poängbäst: Anna Iderström 20p

Efter matchen var vi alla trötta och det blev sängen rätt tidigt iaf i vår stuga där jag, Carro, Karro, Lisa, Frida M och Annica sov. Vad dom hade förs sig i andra stugan vet jag inte, men där bodde Anna, Linda, Amelie, Nadja, Matilda och Frida G.

Lördagen började med frukost 09.30 och sedan hann vi se lite av Karlstad killarnas match innan det var dags att bege sig till bollhuset för match nummer 2. Dagens motståndare Täby. De ska spela i basketettan norra denna säsong. Här var vi med lite bättre från början och vi kunde kontrollerat vinna matchen med 71-53. Poängbäst: Anna Iderström 17p. Men en som är värd att nämna från denna match är Amelie. Hon rev ner retur på retur, synd att det inte finns statestik på hur många hon tog. Grymt tjejen!

På eftermiddagen blev det en lätt träning för att jogga ner och stretcha ordentligt. Vi var alla trötta och slitna efter 2 matcher och 1 träning.

På kvällen hade vi ett möte för att gå igenom vad som ska gälla under säsongen. Efter det satt vi tjejer i en stuga och tränade magmusklerna. Har nog inte skrattat så mycket på länge. Tror vi kommer få en riktigt rolig säsong och grymma magmuskler, haha! :)

Sista matchen på söndagen blev en riktig rysare mot Södertäljes (basketettan norra). Vi hamnade tidigt i underläge med 19-2. Men vi gav aldrig upp och kämpade oss i kapp. I halvlek låg vi under med 2p. Sen var det jämt och vi kunde tillslut vinna med 84-81. Även denna match blev Anna poängbäst med 17p.

Blev en lätt träning på eftermiddagen innan vi begav oss tillbaka till Karlstad.

Efter helgen känns det mycket bra. 3 vinster av 3 möjliga. Finns mycket kvar som kan förbättras och nu har vi 2 veckort kvar till premiären.

Bra helg tjejer nu kör vi stenhårt fram till den 26 sepember då vi spelar mot Norrköping på bortaplan.

#6

Drar till Eskilstuna!

Sitter och äter frukost och funderar på om jag glömt packa något. Hmm, nej jag tror att jag fått med mig allt. Om en dryg timme är vi på väg på damlaget och herrlaget till Eskilstuna för att delta i Vilsta basketcup.
Det är en träning och en match per dag planerad. Vi i damlaget kommer att möta Eskilstuna, Täby och Telge (div 1, antar jag). Vet inte riktigt vilka herrlaget skulle möta, men det får vi ta i rapporten efter helgen.

Nu ska vi se hur vi ligger till i laget, men framförallt spela ihop oss och nöta in våra spel som vi tränat på i veckan.

Igår hade vi en bra träning, så jag är riktigt laddad inför helgen!

Nu kör vi tjejer!

#6

Bra träning idag!

Idag på träningen gick vi igenom det spel vi ska köra i år. För att vara första gången vi körde det så såg det riktigt bra ut. Hittade varann bra och fick bra rörelse. Nu är det bara att nöta och nöta så att det sitter till premiären.

Bra träning idag tjejer!

#6

Hemma igen!

Så var jag tillbaka i Sverige och hemma i Karlstad igen. Efter flera timmars resa så landade vi på Arlanda igår 7.45 svensktid. Var fullt skå och hålla sig vaken igår, men det gick.

Idag har jag haft en lugn dag hemma med pluggning, städning och så lyckades jag få en klipptid så jag har fräschat till mig lite :)

Nu ska jag vila lite och äta innan träningen ikväll. Till helgen åker vi till Eskilstuna på lite försäsongläger. Ska spela en match och ha ett träningspass per dag från fredag - söndag.

#6

Idag blev det basket

Hej på er!
Hoppas allt är bra med er där hemma. Börjar sakna er och träningarna och idag blev jag riktigt sugen på att åka hem och träna. Markus pappa har en kusin som spelat basket tidigare och idag gick vi till en basketplan och sköt i nästan en timme. Var hur kul som helst och det gick rätt bra så det var ju ännu roligare.

Så nu är jag laddad för att komma hem och börja träna och spela matcher. Tror detta kommer att bli en riktigt rolig säsong.

Imorgon är sista dagen här i USA sen bär det av hemåt och 7.45 förväntas vi landa på Arlanda. Som man säger "borta bra, men hemma bäst!"

Ha det så bra så ses vi snart!



#6